今年も宿場祭り行ってきました！

連休っていいですよねぇ(*´з`)

先月はとても忙しかったので、「これは休みを設けないと施術の質が下がる」と思い、昨日は前もってお休みを取った次第です。（基本休日は休診にしているのにね？(*_*)）

と言うわけで昨日は保土ケ谷の宿場祭りに参加してきました！

毎年参加しているのですが、実は今年は３０周年らしいです。

娘と二人で行くことになったのですが、人が本当に多い！！

とりあえず何か食べさせなくては。と並ぶものの彼女の食欲がすさまじく、買ってはすぐ食べ買ってはすぐ食べしていたら、あっという間にママからもらった軍資金２０００円が底をついてしまいました。( ﾟДﾟ)

腹ごなしを終え、イベントのステージや猿回し等を鑑賞したら彼女の本日の目的。

「保土ケ谷キッズ村」へ。

そこではレトロな遊びや駄菓子を置いてあるので、子供たちにとってはそこがメイン会場らしいです。

マスコットキャラクターの「宿場くんと宿場ちゃん」。

会場をまわって子供たちとハイタッチして盛り上げているのですが、うちの子からすると恐怖の対象でしかないみたいで僕の陰に隠れ目を合わさないようにしていました。

お菓子を釣るゲームのコーナーを待っている時でも「早くしないと宿場ちゃんが来ちゃうよ・・・。」

と、なまはげの様な扱いｗ。

そんなに怖いもんかなぁ？(=_=)

レトロな遊びでは竹馬に初めて挑戦し、小学校のお姉ちゃんがコーナーを担当していて「何メートル歩けるか」というゲームに参加しました。（勿論僕が支えながら）

結果６メートル歩けたので賞状を貰い、よほど誇らしかったのか「帰ったらママに見せる！驚くよきっと！」と話していました。

他にもベーゴマやけん玉、ボールをカップに入れる遊びやバルーンアートもあり、

結局三時間ぐらいは滞在したのでしょうか？

今年も祭りに参加出来、連休取って良かったなと思いました。(^^)v

運動会

先日日曜日に子供の保育園の運動会がありました。

前日の台風の影響で正直開催するのか不安でしたが、予定時間を１時間遅らせプログラムを少し減らしての開催でした。

勿論双方の母親（おばぁちゃん）も来る予定だったのですが、僕の母は「電車が動いていない」という情報があったので断念・・・。

奥さんのお母さんは無事来てくれました。

これで子供も少しは寂しくないでしょう(^-^;

去年もこの時期にブログで運動会のことを書き、ウチの子は運動会の発表になると泣いてしまうんです。(*_*)

なんてことを書いていましたが、

結論から言うと・・・。

笑顔で踊り、組体操、リレーといかんなく実力をようやく発揮する事が出来ました！！(＾◇＾)

・・・やっとかい！！（笑）

かなり待ち続けたわっ！！( ﾟДﾟ)

世の中のお父さん、お母さん。

我が子が本番に弱かったり、引っ込み思案だったとしても大丈夫ですよ？

子供は自然と時期が来れば覚醒するんです（笑）

　　　　　　　　⇧

　　　　　（少しえらそう）

僕が昔読んだ漫画で好きな言葉があるのですが、

「今はまだ勝ちへの途中」

この言葉でいつもいつも苦しい時を食いしばってきました。

この意識のお陰で壁にぶち当たった時も挫折せずに乗り越えていく事が出来ました(^^)v

これは自分だけじゃなくて他人を見守るときにも当てはまると思うんです。

急いで、焦ってやったことって大抵成績悪いものでしょう？

近代化が進み、みんな「待つ」という事が出来なくなってきていると思います。

本人が練習しベストを尽くしているのなら「果報は寝て待て！」（この場合は何年もでしたが（笑））

本人が良く出来たことよりもママの方が感動して目がウルウル(T_T)

保育園の先生方達からも「やったね～！」と声を掛けてもらってました。(^-^)

夜は私が一生懸命撮ったビデオをテレビに繋げて鑑賞。

映像を観ている本人もどこか誇らしげｗ

彼女にとって良い一日になったことでしょう！(＾◇＾)

翌日の深夜、

お風呂に入っている僕の耳に二人が大声で喧嘩している声が・・・。

うーん、あっという間に日常に戻りましたな。( ˘ω˘ )-☆

最後に、

今回の台風の被害にあられた方々には、出来るだけ早い復旧を心からお祈り申し上げます。

子供とのコミュニケーション

日曜、月曜と特に目的があって休んだわけでは無いので家族でまったり。

ママの体調が本調子ではないんで、主に娘とベッタリでしたが(^-^;

桜木町のワールドポーターズにあるハムリーズに二人だけで行ってきました！

以前にも一回行ったことがあったのですが、娘が珍しくリクエストしたので再訪。

お昼ご飯から現地で遊んでおやつの時間まで。二人きりでこういう時間を過ごしたのはもしかしたら初めてかもしれない。

あの時の赤ちゃんとくだらない冗談を言いながら対等（？）に遊べるようになったのか・・・。と感慨にふけってしまいました。( ˘ω˘ )

５歳児と対等に遊ぶのもどうかと思いますが。

二日間も二人での時間を長い間過ごしていると、感情が刺激されるシーンが何点も出てくるものでして・・。

怒ってしまいそう、もしくは怒る事がありました。(=_=)

普段、人様から相談を受けている時は子供が起こる理由なんかを理屈っぽく説明してしまいがちなんですが、自分がおんなじ様なシーンに当たると、やはり普段の理屈が２～３拍遅れて出てきて最初にまず怒ってしまう時があります。

やはり自分の家族だけには冷静でいられないものなのかもしれません(*_*;

それでもきちんと説明して「これは怒ってるんじゃないんだよ？他の子にも同じことをやってほしくないから注意してるんだよ？」というと、涙はこぼれていても目には納得している顔で頷いていました。

「悪い事をしてしまった」と本人は絶対分かっている筈で、どう声を掛けたら伝わるかと２拍３拍の間を持って考える事の大切さに気付きましたし、怒るのと叱るのは本当に違うんだと思います。

案外人とのコミュニケーションの秘訣は子供が教えてくれるのかもしれません。( ˘ω˘ )

夜中に起きた出来事だから今日がどうかな？と思ったけど、朝家を出る時に何事もなかったようにいつも通り窓から「いってらっしゃーい！」と声を掛けてくれたので良しとする事にしよう！！(^^)v

最近来院される患者さんの傾向

こんにちは！(^.^)

今日は当院で来院されている方で共通性があったのでそれをご報告します。

先月、今月に入ってと腰痛が出た患者さんが多いです。

これは通ってくれている人もいれば、しばらくご無沙汰で久しぶりに来た人、初めて来院された人、と条件が違っても圧倒的に腰痛ばかりでした。（しかもほとんどの方が左腰）

昔から経験しているけど、こういうのをシンクロニティっていうのかしら？（笑）

急性で腰痛が起きた人、慢性なんだけど耐えられなくて来院しましたと言う人。

発生条件・時期なんかは個人差があったとしても共通するのは左腰で、皆さん同じ場所を指して「ここが痛い！」と訴えます。

大体の方が

• 軽くお辞儀をしたような姿勢で左腰に痛みが出て、立ち上がるときにも背筋を伸ばせられない。
• 腰をひねる特に痛い場所が突っ張る。
• うつ伏せの姿勢で万歳してそこから手を上げられない。
• 朝起き上がった時に痛みが出る。

とこんな感じ。

目で見た所見としては軽く前傾姿勢で骨盤も左右が軽く捻転（左右別々に捻じれている）している状態で、仰向けで片方の骨盤を押し込むと関節の遊びがほとんどない感触。

明らかに左右差がありますね？(*_*)

腰が痛い時は腰が悪いと思いがちなんですが、症状が起きてる場所とは違う場所に原因あったりするので、今回のケースでの方たちは厳密には腰の筋肉による腰痛とは少し違います。

背中には背骨を立たせる「脊柱起立筋」というのがあるのですが、腰痛の方はここが硬くなっていますが、今回の場合は同じ背筋というグループでも「広背筋」といういわゆる背筋力に当たる背筋です。

この筋肉は名前の通り広い範囲に付着していて、肩関節から骨盤までカバーしている筋肉です。

• 重いものを持ち上げる機会が多い人
• 軽く上半身を前屈した状態で下を向いて作業をしている人
• ショッピングカートやベビーカーをよく押している人

といった生活スタイルの方がこの筋肉が張りやすいと思います。

（あと「集中や緊張」といった状態でも気持ちの張りが体現しやすい場所だと思うので、そういう環境の方は特に！）

前述したように肩関節にまで広がっているので、条件が悪ければ肩の動きにも支障が出かねないので早めに緩めたほうが良いと思います。

骨盤の捻転や背骨や肩を正す必要があるので、自分の力だけで何とかするのは大変ですからこういった症状でお悩みの方は是非ご連絡ください。(^-^)

おそらく１～２回程度で良くなると思われます。(^^)v

以上、最近の傾向のご報告でした！

う〇こミュージアムに行ってきました！

昨日、一昨日と酷暑を味わいましたね。(>_<)

来院される患者さんも汗だくで来てくれ、少し申し訳なく思います。

昨日は横浜駅に新しく出来た「アソビル」という複合型エンターテイメントビルの中にあるうんこミュージアムYOKOHAMAに行ってきました！

最近出来た施設でメディアに盛んに取りざたされているけど、東口にあった横浜中央郵便局別館をリノベーションし、地下１階～地上４階、屋上まで各フロアが別々の遊べる空間になっているみたいです。

その中で昨日行ったのは２階にある「うんこミュージアムYOKOHAMA」。

結論から言うと・・・斬新ですよ。

最初エスコートしてくれるスタッフの方達が元気よく「うんこ」というキーワードをなんの恥ずかしげもなく大声で叫んでいるのを見て、

「・・・ここは亜空間だ。」

と面喰らいました。

でも子供は本当にうんこが好きですよね？

他の子たちを見ててもとっても楽しそう。(＾◇＾)

ソフトクリームのオブジェではありません。

とあるブースではマイクが用意されていて、目の前のモニターに向かって

「うんこ～～～～～！！」と叫ぶと目の前「それ」がどんどん大きくなって～級みたいな感じでモニターに写されるのがあるんですけど、僕は「東京タワー級」でした。(*^▽^*)

ちなみにうちの子は「ひよこ級」。

「なに手加減してるんだよ。家ではもっとすごいだろ？」なんて思いつつ、余計なことは言いません。

不特定多数がいる場で、普段絶対あんな大きな声で「うんこ～～～！！」とシャウトしなさそうな大人しそうなお母さんが叫んでるのを見て、何とも言えない気持ちになりました。

おそらく彼女は施設を出た時にはスッキリし、肩こりも治っていることでしょう( ˘ω˘ )

他にも色々あったのですが、滞在時間は１時間半ぐらいいましたかね。

とても楽しめました！(^-^)

夜は例年通り地元のお祭りに参加。

盆踊りや花火を見て夏の夜を明かしました。

もう夏も終わりますね。今年は暑すぎるので早く終わってほしいと思っていたのですが、夏のイベントが終わっていくのもなんだか寂しい気がしてきます。

残された夏の時間を大事にしつつ、酷暑に負けないで過ごしてくださいね！<(｀^´)>

久しぶりの連休を堪能させて頂きました！

先日久しぶりの祝日休診でお盆休みを取りました。

翌日が休みだと少しくらい夜更かしさせても大丈夫だろうと桜木町・みなとみらいで開催された「ピカチュウ大量発生チュウ！」に行って参りました！(*^^)v

子供の為に毎年参加はしているのですが、今年は夜の開催。（熱中症予防の為なのかな？）

それに加え、ただ今JRでポケモンのスタンプラリーをやっていまして６駅回るとピカチュウのパスケースが進呈されるとのことで・・・。

４駅まではママと二人で回ったようで、残り２駅をお昼に回ることになりました。

それがこれ。娘が撮ったので少し影ありますが、結構しっかりした作りです。

このパスケースに僕のSuicaを入れてピカチュウの鳴き声がする改札があるみなとみらい駅へ！

一丁前に改札を自分でタッチして通ると「ピカチュウ！」と鳴き声がしたので驚いた様子。(^-^)

そのままエリアを散策していたら横浜美術館前のグランモール広場でプロジェクションマッピングを使った「光と音を使ったパフォーマンス」がやるみたいで、１５時半から座り席用のシートを配布するという事で４５分ぐらい待つけど仕方が無いから待とうという事で待ちました。

暑い・・・。

暑すぎる・・・。

日中待つことを想定していなかったので水分の確保を怠っていました。(T_T)

出すべきもの（汗）が出し尽くし、身体から塩を噴き出し青いシャツが白くなってきた頃。

予定時間を３０分程過ぎてようやくシートを確保！

そのまま座り席へ。

もうね。地面の岩タイルが熱した岩盤みたいになってるんですよ・・。

おしりが低温火傷を起こすんじゃないかってぐらい。

このままステージの始まるまで３時間待つのかぁ(>_<)

文句ひとつ言わないで当たり前のように座っている「ガチ勢」の方達は本当に凄い！

何回も立ったり座ったりを繰り返しながらその時を待ちました。

そして辺りも暗くなってきた頃、ようやくスタート！

あまり迫力が無い写真ですが、ほぼ動画で撮ってしまったのでスミマセン！

いやー、待ってた苦労が吹き飛びましたね！！

最高のステージでした！！

バックダンサーの方達とかなりの数のピカチュウがLEDライトを付けた衣装でバックに映し出されたプロジェクションマッピングで音楽に合わせて踊るんですよ！

時間にして２０分のパフォーマンスでしたが内容的には大ボリュームの内容でした。

最近の技術はすごいな！(≧▽≦)

本音を言うと炎天下でひたすら待っていた時は「もう来年は待たない。」

と心の中で思っていたのですが少し考えを改めました。<m(__)m>

本当に観たい物の為には、暑くても文句を言わない娘を考えると日中は申し訳ない気持ちになりましたが、楽しんでピカチュウに声援を送っている姿を見るとこれで良かったかなと思います。

皆さんもお盆休みはまだ少しあると思いますが熱中症（塩は噴いちゃダメ！）に気を付けて楽しんでくださいね♪(*^▽^*)

お盆の診療はやります。

こんにちは！

 毎日暑いけど運動不足が少しでも解消されるなら。

と自宅からなるべく歩いて通っています。

体内の熱を放熱するために汗をかくわけだけど、朝着てきたシャツが到着する頃には濡れてないところがないぐらいビショビショ(T_T)

すれ違う方たちにお目汚しを・・・。申し訳ありません。<m(__)m>

さて、お盆の診療なのですが今年も当たり前のように診療しております。

ただ１２日（祝）だけはお休みを頂ますのでご了承下さい。(^-^)

久しぶりの二連休！家族サービスをしようと思います！！(*^▽^*)