こんにちは！ つい最近まで暑すぎると思っていたのが、一気に肌寒くなり秋の気候に変わってしまいましたね。 夜中に寒さで目が覚めてしまっている今日この頃です(=_=) こうなると気候についていけなくて急に調子を崩す人が多いです。 と、いうよりも感情のバ…