仁信堂での日常

主に日常感じた事や臨床で感じた事をアップしていきます。

天気や外部環境に振り回されないために

まだ1月だっていうのに暖かくて戸惑ってしまいます。(=_=)

 

以前のブログでも「冷気」の話をした通り冷えはあるので、歩いて出勤している汗かきの自分としては着る服を考えてしまいます。

 

汗でしっとりした衣類を着るのも冷えてしますので・・・。

 

暖かくなって陽気が良くなると心配なのは「花粉症」ですよね?

 

早い方だと例年2月には症状が出る人もいるみたいなので、今から憂鬱になってしまいますよね~・・・。(>_<)

 

僕も持っているのですが大体3月からで、なんとなく疲れてた年は2月もありました。

 

最近では中国のコロナウイルスで薬局からマスクが消える!!

 

といった事態も起きているそう(泣)

 

もしこのままマスク無く花粉シーズンに突入すると思うとゾッとしますよね?( ゚Д゚)

 

花粉症の薬も保険が効かなくなるって噂もあるし(泣泣)

 

 

でも大丈夫!!

 

免疫力が知らないうちに落ちていて症状がドバーッと出てくるわけだから、免疫力を鍼灸で底上げしてあげればいいんです!!<(`^´)>

 

花粉症に効く特効穴もある訳で、そこに置き鍼(貼る鍼)をするとシーズンを楽に過ごせます。

 

確かに薬は効きますが、身体に無いものを入れるよりそろそろ本人の身体を強くすることにシフトするのも大事だと思います!

 

強い身体作りは時間が掛かりますが、これから先の人生で一生の財産になります!

 

近い将来には気候変動・新型ウイルス・新しい病気とどんどん人間の身体を苦しめる事が増えてくると思うので、ご自身の身体を大事に強くしていくのが肝要かと思います。

 

病気になってから治すことを考えるよりも、病気にならない生き方をした方が最後まで生き残れる秘訣でしょう。

 

当院も花粉症の方は結構いらっしゃってます。

 

体質改善したい。もしくは今シーズン少しでも楽に過ごしたいと思われたら、気軽にご相談くださいね!(^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーに行ってきました!


【距骨サミット2020】〜激動の治療業界に必要な覚悟とスキル〜 | Peatix

 

先日「お世話になった先生(志水さん)のセミナーに参加する事を打診した」と書いたのですが、昨日行ってきました!

 

場所は赤坂見附にあるホテルニューオータニ

 

以前そこにある治療院に見学に行ったことがあり場所は分かっていたので、気持ちに余裕を持って向かうことが出来ました。(^^)

 

会場に着くと志水さんが立ち上げた協会の人たちばかりなので、当たり前だけどほとんど柔道整復師の人たちばかり。

 

何で分かるかって?

 

この仕事を始めてから「柔整師の人」と「鍼灸師の人」を見た目である程度判別出来るようになっちゃってるんですよね(´ω`*)

 

ちなみに僕は入りたてのルーキーの時は柔整師と思われることが圧倒的に多かったです。(>_<)

 

ごついからね(笑)

 

その日のゲスト講師の先生が本当に豪華で為になる話をたくさん聞けました。(*^-^*)

 

講演の中身の話をしだしたらキリがないので割愛しますが、我々日本人はもう少し意識をもって毎日を送らないとダメなんだな。と実感。

 

故に今週から意識を新たに持って仕事が出来ています。

 

今回も刺激をもらってエネルギーにすることを成功(^^)v

 

あとは鍼灸にもこの意識を持って情熱をずっと続けていくだけ。

 

やはり成功している人は圧倒的な努力をしている。

 

自分もボヤボヤ負けてられんぞっ!!<(`^´)>

 

 

 

 

 

「冷え」が原因で悪くなってるの!?

こんにちは!

 

1月だっていうのになんだか気温が暖かくて変な気候ですよね?

 

スキー場は雪不足で営業が出来ないっていうし・・・。

 

スキーやスノーボードが趣味の人はストレスの多い日を送っているんではないでしょうか?(>_<)

 

しかし暖冬とはいえいるんですよ。奴は・・・。

 

 

そう、冷えです。( ゚Д゚)

 

気温が暖かくてもこの時期特有の冷気は健在。

今週はそれが原因であろう人達が方々に症状を携えて来院されました。

 

エアコンでもそうなんですが、冷気は低い所に漂っているのでそこから人体に影響を与えてきます。

 

でも「あまり影響を受けない人と敏感な人がいるじゃない?」

と思うかもしれませんが、影響を受けてしまう人にはちゃんと理由はあります。

 

それはアキレス腱が硬い人

 

アキレス腱が硬くなっている人ってふくらはぎもつりやすいんです。

ふくらはぎの腱がアキレス腱なので同じことですよね?

 

つまり、普段から少し足首に力を入れたり膝を強く曲げたりした時に足がつりそうな人は要注意!!

 

冷気の干渉をもろに受けている可能性があります。

 

「じゃあ足回りしか症状出ないんじゃないの?」

 

との疑問もあるかもしれませんが、ところがどっこい冷気の恐いところはそこから身体を上昇して体幹や内臓、首肩にまで症状が出てくる事なんです。

 

冷え性」は単に寒がりだから「冷え性」だと思われがちなんですが、冷えが原因で調子を崩してしまっている人を本当の冷え性と言えるのかもしれません。

 

それなので、普段から自分の身体のちょっとした反応もキャッチしてあげなきゃですね?(^^)

 

具体的な対策としてアキレス腱を伸ばしてあげるのはもちろんですが、足の裏から筋膜というものがアキレス腱やふくらはぎ、そのまま背中・後頭部までつながっています。

 

なので足の裏をよくもんであげたり、竹踏み(ゴルフボールでもOK!)をするのが良いと思います。

 

あとは内くるぶしのすぐ下に「照海」 というツボがありここが足の裏から指先に動脈が走っているので有名な「三陰交」(内くるぶしから膝の方に向けて指三本分上の骨際)と共に指圧したり、自宅でお灸をしてあげると良いと思います。

 

お風呂の時間を時短にしてしまったり、シャワーで済ましてしまっている人もしっかりよく浸かって下さい。

これ、けっこう調子悪い人に多いです。(=_=)

 

こういった体質改善系は即効性があるというわけでは無いのですが、日々の生活の中で習慣に落とし込んでいると冷えに強い身体作りにもなります。

 

是非今期の為だけでなくこれからの自分の為にも実践してみてくださいね!(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

新成人おめでとうございます!

今日は成人の日ですね!

当院は祝日ですが診療しておりますよ?

 

お昼に外の空気を吸いたくなって横浜までフラッと足を向けましたら、新成人たちが随所で集まって写真を撮っていました。

 

自分にもこういう時期があったんだなぁ(*´з`)

 

彼・彼女達の二倍近く生きたことになるんですね・・・。

 

いやはや時の流れは残酷なまでに思い知らせてくれます( ˘ω˘ )

 

もう働いている人もいるかもしれませんが、これから社会人になっていく上でも自分の健康を害さない程度に頑張ってくださいね!

 

 

そして昨日は勉強会でした(^^)v

 

脈の出し方が十分出たな。と自分で思っていても症状が新たに出現して「なんでだろう?」と思っていたら講師の先生から「もう少し出ないとダメ」との事。

 

原因はツボの位置が微妙にずれていたのと、鍼を抜くときのスピードが速すぎた事が原因でした。

押し手っていって皮膚に触れている方の手がしっかり抜ききる寸前で刺したところを押さえるのが重要なんですが、その時は仕事が雑になったみたいです。

 

こういった細かい所ですら結果に響いてくる訳だから鍼の奥深さたるや恐るべし・・・。

 

これだから突き詰める必要があるんですよねぇw(^-^;

 

講義後は新年会に参加しお酒を飲みながら先生方の仕事状況を聞いたりして大変励みになりました!

 

その刺激の勢いで前にお世話になった人が主宰しているセミナーにも参加の旨を打診。

今年は色んな人から刺激を受けてエネルギーにしていきたいと思います!!

 

新成人の方々、大変な時代だけどお互い頑張っていきましょうね!(^_-)-☆

 

 

 

あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます!

本年もよろしくお願い致します<m(__)m>

 

本日から今年度の診療を開始いたしました。

初日いらっしゃった方たちの傾向として「年末年始の疲れがある」という感想をおっしゃる方が多かった気がします。

 

お孫さん呼んだり、実家に帰っていたり、はたまた年賀状を書きすぎたり(*^^*)

 

皆さん思い思いのお正月を迎えられたみたいです!(^-^)

 

僕も久しぶりの長期休暇で昨日の夜は「サザエさん症候群」というのを一瞬感じました(笑)

人生であんまり感じたことなかったんですけど(´ω`*)

 

やはりペースが極端に変わると心理面でも変化が出るみたいですね!

 

でも休んでる間に自分の中の課題というか、足りないものも見えてきて仕事始めのモチベーションはかなり上がってきております!

 

鍼を打つのも一週間も打ってなかったので、鈍っているんじゃないかと思って朝から自分に刺したり、これから先の仕事の為の準備を始めてみたり。

 

好きな事や毎日やっているようなことは一度やらない時間を設けることも大事

というのは前から聞いていたけど、今回はそれが実感出来たので適度に長期休養を入れてあげるのも長く仕事を続けるためには必要な事なのかもしれませんね♪(^_-)-☆

 

とにもかくにも、改めて本年度もよろしくお願い致します。<m(__)m>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年度の診療終了いたしました。

こんばんは!今年度も無事に仕事を終えることが出来ました。(^^)v

 

毎年言っている事ですけど、本当に一年あっという間です!

 

最終日に「今年は少しは成長できたかな?」なんていつも思うけど、はっきりした成長を実感することなんて稀で、ジリジリと力がついていて大分日数が経って振り返ってから気づくのかもしれません。

 

これは慢性的な病気を治す時や筋トレしてる時に似ているのかも。(^-^)

 

来年も良い一年になれるように「今」を大事にしていきたいと思いますので、宜しくお願いします!!<(`^´)>

 

来年は個人的に楽しみなイベントが待ち構えていますしね・・・。(´∀`*)ウフフ

 

それでは皆さんお身体を大事にしてよいお年をお迎え下さいませ!!(^^♪

 

今日はクリスマスイブです。

こんにちは!

世間は主に今夜がメインでしょうか?

うちは今年は25日にしました。本当のクリスマスはこっちみたいですけどね(^-^)

 

プレゼントも事前に買っておいて、もう何週間も前から院に置いてあります。

昨日の夜に「やっぱ欲しいプレゼント変える!」と言われた時は内心ドキッとしましたが・・・。

なんとか当初欲しかった物で落ち着いてくれたみたいです。

 

今晩両親共にサンタになり、枕元に置いて明日の朝の反応を見るのが楽しみです。(^.^)

 

それはそうと・・・。

先日昔のバイト先の仲間から声を掛けてもらって、久しぶりに一同に会ってきました!

今年に入ってから何回も声を掛けてもらっていたのに、スケジュールが合わなくて「これ以上は断れない!(>_<)」と思っていたところ

二か月前から皆が揃うように調整をしてくれたのもあり再会する事が出来ました!

 

実に17~18年ぶりに会い、「変わらないねぇ!」と定番の挨拶(笑)をお互いし、お酒を飲みながら楽しい時間を過ごしました。

 

不思議なことに間隔がこんなに空いていても、みんなで会うと一瞬で昔のやりとり・立ち位置になる事です。

 

普段はそんなこと思いださないのに、本人の顔を目の前にしたら当人が覚えてない様な事でも「ポンッ」と思い出して喋っちゃう(笑)。

 

だから「話のネタ」が現在じゃないのに過ぎた過去の事でも繰り返し盛り上がる!!んですよねw。

 

・・・うーん、ちょっとわかりづらいかもな(~_~)

 

例えるなら、映画で言うと新作映画を観るのは「今のネタ」だけど、好きな映画を繰り返し観ていくと新たな発見がありますよね?

そうしてその作品への理解が深まっていく。しかもそれが色んな角度から観てる感想を他の人から聞けるって感じだろうか?

 

うまくは言えないけど「現在や未来の人を大事にするのもいいけど、過去も大事にしないと本当の意味で人を理解するのは難しいんじゃないかな?」

と思いました。

 

ハッキリ言って当たり前の事なんだけど、僕自身17~18年ぶりに会うっていう人達の方が稀で今回の機会で強く思った次第です。

 

時代の流れや情報に自分は捕らわれすぎているのかもしれません(*´з`)

 

忙しい中セッティングしてくれてありがとう!感謝してます(^^♪

 

最後になったけど皆さんメリークリスマス!!(^^)/